酵素

レダの酵素の飲み方は、1日20ml〜40mlを目安に飲む。と良いです。効果的な飲み方として、最初の3日間は朝と夜に100mlずつ飲み、4日目以降は朝と夜に40mlずつ飲むという方法もオススメです。最初の3日間だけ多めに飲むことで、効果を感じやすくなるそうです。これは体内の酵素不足を一気に解消するためです。3日間経ったら通常量に戻してください。また、お湯割りで飲むのは避けてください。